Lahir dan dilahirkan kembali...

Lahir di dunia buat gw bukan suatu keistimewaan, yang lebih istimewa adalah saat roh kita mencapai kesepakatan untuk lahir ke dunia dengan takdir masing-masing. Itu keren... Dan lebih keren lagi, walaupun roh kita sudah setuju dengan kesepakatan takdir kita, tetap aja di dunia kita nggak tahu akan jadi apa kita nantinya. Cuma Allah yang Maha Tahu. Kita ya tetap aja harus menjalani takdir kita sendiri. Mungkin itulah saat kita mendapat musibah atau cobaan dan kita berserah diri, kita merasa seperti dilahirkan kembali. Gw sih begitu ya :) Dilahirkan kembali tanpa ada kesepakatan apapun. 

Hari ini gw cuma sedang merenungi semua perjalanan 47 tahun hidup gw, sebagai anak, saudara, istri, sahabat, dan seorang ibu. Ternyata sebanyak itu suka dan duka gw jadi manusia. Ternyata sedahsyat itu luka yang udah gw bikin untuk orang lain. Ternyata sebesar itu juga Allah udah banyak berperan dalam hidup gw. Padahal gw sebagai hamba kayaknya cuma baru secuil berperan buat-Nya. Miris banget emang... Kufur nikmat dan fakir. Kalo cuma fakir miskol sih mending ya, ini mah fakir segalanya. Tiap saat doanya minta rejeki, tapi maunya berbentuk uang mulu, harta mulu. Lu siapa? Qorun? :)) 

Begitulah akhirnya perenungan gw, lebih legowo untuk jalanin takdir, lebih mempersiapkan kematian yang nggak pernah ada kesepakatannya harus kapan. Banyakin amal dan siapin kain kafan biar nggak nyusahin orang mulu. Lebih sering istigfar minta ampun sama Allah. Maafin dosa ini udah kebanyakan banget ya Allah... Manusia emang senengnya nyenggol khilaf, bego emang... Lebih bestie sama setan iblis, padahal malaikat datengin kita tiap dua jam sekali buat nyabut nyawa kita. Cabut apa nggak nih ya Allah? 

 

Han - 16 Januari 2026  

Antologi Gol A Gong

 Menjadi bagian dari buku Ruang BK ini adalah kebanggaan tersendiri. Nama besar Gol A Gong yang sejak masa sekolah cuma bisa saya lihat karya-karyanya. Nggak pernah kepikiran nantinya akan bisa menulis buku antologi dengan mentor seperti beliau. Dahulu, mengenal penulis ternama itu kayak jauh banget planetnya. Tapi sekarang dengan adanya media social dimudahkan untuk bisa bertemu dan diskusi bahkan mengikuti lomba dan project penulisan bersama para penulis ternama. Senang bisa terus belajar menambah ilmu dari beliau. Terima kasih sudah membuka kesempatan tersebut 😊 

 

Jalan pagi yok!

 Sama kayak rindu, memutuskan rutin buat jalan pagi itu berat, biar aku aja 🤪 Tapi itu kenyataan, karena gak semua orang bisa dengan suka rela dan keikhlasan untuk melakukannya. Pastinya akan selalu ada berjuta alasan untuk rebahan lagi, untuk memilih aktivitas lain dibanding jalan pagi dengan dalih “nyapu juga keringetan kok, nyuci keringetnya juga banyak, nyikat kamar mandi keringetannya ngucur mulu.” Hey, inti dari olahraga bukan perkara keluar keringet aja! Makanya kurang setuju sama orang-oranv yang olahraga pakai jaket ketutup biar keringetnya banjir, karena menurut saya itu malah gak baik buat tubuh. Menurut saya loh yaa 😉

Kenapa mau mulai jalan pagi? Jujur, awalnya 3 tahun lalu karena dulu badan mulai engap 😆 Ternyata selain ibadah, olahraga juga butuh dipaksa, biar biasa. Dan akhirnya dengan terpaksa saya mulai semuanya. Nyesel? Gak dong… Tapi tolong, pemikiran yang berharap bisa kurus dari jalan pagi, jangan nyantol di otak selamanya, karena tetap itu butuh asupan yang diatur juga. Kalo tiap abis jalan pagi tujuan akhirnya warung nasi uduk ya wassalam, malah makin gemoy badannya 😆 

Dari rutin jalan pagi juga saya jadi tahu kalo jalan pagi gak bikin kita sebagai remaja jompo hilang keluhan sakit kakinya. Dengkul bukan berarti hilang suara krek krek nya dan nyeri bukan langsung mendadak sembuh. Justru dari jalan pagi kita jadi tahu harus ada olah tubuh lain selain kardio. Otot yang mulai kosong harus diisi dengan beban. Makanya pulang jalan pagi harus disempetin pakai dumbell, biar dikit-dikit terisi ototnya. Dari rutin jalan pagi jadi lebih ngerti kalo tubuh ini butuh asupan vitamin D alami yaitu matahari pagi. Jadi nikmati mataharinya tanpa sunscreen😊

Nah mumpung masih awal bulan di tahun yang baru, ayo lah dimulai gerak badannya. Olahraga apapun yang sekiranya nyaman dijalananin. Gak usah fomo lari 5K 10K kalo kita lebih suka senam atau yoga, gak usah fomo padel kalo kita ternyata gak suka olahraga permainan. Cari senyamannya dan banyaknya keringet buat saya bukan patokan 💪🏻